Šie keturi patiekalai už mažiau nei 4 USD yra receptai, kurie maitins keturių asmenų šeimą, bus gero skonio ir yra gana sveiki.
Peržiūrėkite šiuos 5 receptus ir sužinokite, kaip daržoves paversti makaronų patiekalu kitam patiekalui.
Valgydami šiuos 7 maisto produktus, neišgydysite visų senėjimo aspektų, tačiau jie yra puikus būdas pabandyti ilgiau išlikti jaunesniems.
USDA ir Aplinkos sveikatingumo grupė pateikia 15 vaisių ir daržovių, kurių pesticidų kiekis 2013 m. Yra žemiausias ir kurių jums nereikia pirkti ekologiškų.
Čia atidžiau pažvelkite į garsiąją „Paleo“ dietą: kas ją vykdo, kodėl jos daro ir ar režimas iš tikrųjų teisėtas.
Kai jūsų įmonės etiketė yra „turėk savo kelią“, tu turi būti pasirengęs šiek tiek kūrybiškumo.
Valgyti sveikai gali būti brangu. Čia pateiktas sveiko maisto patiekalų variantų, kuriuos galite nusipirkti savo mėgstamo greitojo maisto sąnariuose, kainos už 5 USD.